Natoo Beta-Alanina 1000 mg in Compresse

La Beta-Alanina è un amminoacido non essenziale che svolge un ruolo importante come precursore della Carnosina, una molecola naturalmente presente nei muscoli.

Aumentare i livelli muscolari di Carnosina aiuta l’organismo a tamponare l’acidità prodotta durante l’attività fisica intensa, favorendo una migliore capacità di mantenere la contrazione muscolare nel tempo.

Grazie al formato in compresse da 1000 mg, questa versione è comoda da assumere in qualsiasi momento della giornata e particolarmente indicata per chi cerca precisione nel dosaggio e praticità d’uso.

Caratteristiche principali

• 1 compressa = 1000 mg di Beta-Alanina pura.
• Precursore della Carnosina, coinvolta nell’equilibrio muscolare durante lo sforzo.
• Aiuta ad aumentare i livelli di Carnosina nei muscoli, favorendo una maggiore tolleranza all’acidità muscolare.
• Formato pratico: ideale per chi si allena fuori casa o preferisce evitare il dosaggio in polvere.
• Senza zuccheri o additivi inutili.
• Adatta a chi segue una dieta vegan e vegetariana.

Il ruolo della Carnosina

Durante l’attività fisica intensa, i muscoli producono ioni idrogeno (H⁺) che abbassano il pH interno, causando quella sensazione di bruciore e affaticamento.
La Carnosina aiuta a tamponare questi ioni, mantenendo un ambiente muscolare più stabile e favorendo la continuità della contrazione.

Poiché la Beta-Alanina è il suo precursore limitante, un’integrazione regolare può contribuire ad aumentare la disponibilità di Carnosina nei muscoli nel tempo.

Quando e come assumerla

Si consiglia di assumere 2 compresse al giorno (in totale 2000 mg di Beta-Alanina) circa 30–45 minuti prima dell’allenamento o durante il momento della giornata che si preferisce.

L’assunzione costante per alcune settimane consente di saturare progressivamente i livelli muscolari di Carnosina, migliorando la risposta muscolare agli sforzi ripetuti.

Alcune persone possono avvertire un leggero formicolio temporaneo di pochi minuti (parestesia), del tutto innocuo e indicativo dell’assorbimento.

Tabella Nutrizionale